Σκόνη μηλικού μαγνησίου

Τι είναι η σκόνη μηλικού μαγνησίου;

Η σκόνη μηλικού μαγνησίου είναι μια ένωση που λαμβάνεται με συνδυασμό μαγνησίου με μηλικό οξύ. Το μηλικό οξύ βρίσκεται σε πολλά φρούτα και συμβάλλει στην ξινή γεύση αυτών των φρούτων.

Η σκόνη μηλικού μαγνησίου θεωρείται ότι απορροφάται καλύτερα από άλλα συμπληρώματα μαγνησίου. Μια μελέτη σε αρουραίους συνέκρινε ορισμένα συμπληρώματα μαγνησίου με μηλικό μαγνήσιο και διαπίστωσε ότι παρείχε το πιο βιολογικά διαθέσιμο μαγνήσιο.

Σε τι είναι καλή η σκόνη μηλικού μαγνησίου;

1. Βελτιώστε τη διάθεση

Το μαγνήσιο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κατάθλιψης από τη δεκαετία του 1920. Μερικές μελέτες έχουν βρει ότι η λήψησκόνη μηλικού μαγνησίουμπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης και στη βελτίωση της διάθεσης.

Για παράδειγμα, μια μελέτη σε 23 ενήλικες με διαβήτη και χαμηλά επίπεδα μαγνησίου διαπίστωσε ότι η λήψη 12 mg μαγνησίου καθημερινά για 450 εβδομάδες ήταν εξίσου αποτελεσματική με τα αντικαταθλιπτικά.

2. Παρέχει έλεγχο του σακχάρου στο αίμα

Η λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά του σακχάρου από την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς. Η βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη βοηθά το σώμα να χρησιμοποιήσει αυτή τη σημαντική ορμόνη πιο αποτελεσματικά για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Μια μεγάλη ανασκόπηση 18 μελετών διαπίστωσε ότι η λήψησκόνη μηλικού μαγνησίουτα συμπληρώματα μείωσαν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη. Αυξάνει επίσης την ευαισθησία στην ινσουλίνη σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο διαβήτη.

3. Βελτιώνει την αθλητική απόδοση

Το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο στη μυϊκή λειτουργία, την παραγωγή ενέργειας, την πρόσληψη οξυγόνου και την ισορροπία των ηλεκτρολυτών

Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου μπορεί να βελτιώσει τη σωματική απόδοση. Σε μια μελέτη σε ζώα, βρέθηκε ότι το μαγνήσιο βελτιώνει την αθλητική απόδοση.

Αυξάνει την αξιοποίηση της ενέργειας στα κύτταρα και βοηθά στην απομάκρυνση του γαλακτικού οξέος από τους μύες. Το γαλακτικό οξύ συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της άσκησης και προκαλεί μυϊκό πόνο.

4. Βοηθά στη μείωση του χρόνιου πόνου

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί πόνο και ευαισθησία στους μύες του σώματος. Κάποιες έρευνες για το μηλικό οξύ έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων.

Μια μελέτη σε 80 γυναίκες διαπίστωσε ότι τα άτομα με ινομυαλγία είχαν χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα. Όταν οι γυναίκες έλαβαν 8 mg κιτρικού μαγνησίου καθημερινά για 300 εβδομάδες, παρουσίασαν σημαντική μείωση των συμπτωμάτων και του αριθμού των ευαίσθητων κηλίδων σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου.

Εφαρμογή σε σκόνη μηλικού μαγνησίου

Η λήψη σκόνης μηλικού μαγνησίου είναι σαν τη λήψη μαγνησίου με το πρόσθετο πλεονέκτημα της πρόσθετης υποστήριξης για το έντερο και το πεπτικό σύστημα. Όταν το σώμα σας απορροφά τη σκόνη μηλικού μαγνησίου, θα βοηθήσει στην πέψη, ενώ θα αποκομίσει επίσης τα οφέλη από όλα τα άλλα πιθανά οφέλη του μαγνησίου.

ΠούΣκόνη μηλικού μαγνησίου σε τιμή έκπτωσης;

Η Sheerherb μπορεί να παρέχει σε παγκόσμιους πελάτες σκόνη μηλικού μαγνησίου πλήρους απασχόλησης, την οποία οι πελάτες κυνηγούν με υψηλή ποιότητα και χαμηλές τιμές. Είμαστε αναγνωρισμένοι από τους πελάτες με σταθερές τιμές, γρήγορη εξυπηρέτηση και μακροχρόνια επιμονή. Η τιμή θα ήταν διαφορετική με βάση διαφορετική ποσότητα. Για χύμα, θα έχουμε καλύτερη έκπτωση για εσάς. καλώς ήρθατε να επικοινωνήσετε μαζί μας.