Psyllium Husk Powder

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία της σκόνης φλοιού Psyllium;

Οι σπόροι Psyllium χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα διατροφής και διατίθενται σε διάφορες μορφές όπως κοχύλια, κάψουλες και σκόνη. Τα παρακάτω είναι μερικές από τις υποτιθέμενες χρήσεις και τα οφέλη για την υγεία της σκόνης φλοιού ψυλλίου.

Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας: Οι ίνες του φλοιού Psyllium χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας επειδή αυξάνουν τον όγκο στα κόπρανα, γεγονός που οδηγεί σε κίνηση του εντέρου. Κάνει επίσης το σκαμνί πιο μαλακό και πιο εύκολο να περάσει.

Μειώνει την κακή χοληστερόλη: Οι ίνες φλοιού ψυλλίου χρησιμοποιούνται επίσης σε συνδυασμό με στατίνες για τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης. Μια μετα-ανάλυση που διεξήχθη από το Mayo Clinic Foundation και την Procter & Gamble Healthcare διαπίστωσε ότι οι ίνες psyllium husk, όταν λαμβάνονται με στατίνες, μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) χοληστερόλης ή της κακής χοληστερόλης, σχεδόν διπλάσια από τη δόση των στατινών.

Χαμηλά επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα: Η λήψη psyllium husk μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα (μετά τα γεύματα) και των επιπέδων ινσουλίνης σε άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Θεραπεία της διάρροιας: Λόγω της ισχυρής απορροφητικότητας, οι ίνες σκόνης φλοιού ψυλλίου μπορούν να αυξήσουν το πάχος των κοπράνων και να επιβραδύνουν τη διέλευσή τους από το παχύ έντερο. Επομένως, η λήψη ινών από φλοιό ψυλλίου μπορεί να ανακουφίσει τη διάρροια.

Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση/υπέρταση: Τα συμπληρώματα σκόνης σπόρων Psyllium μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε άτομα με υπέρταση.

Απώλεια βάρους/παχυσαρκία: Η πρόσληψη ινών από φλοιό ψυλλίου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της όρεξης, υποστηρίζοντας έτσι την απώλεια βάρους και τη μείωση της παχυσαρκίας.

Οι υδατοδιαλυτές διαιτητικές ίνες είναι μια μεγάλη ομάδα ουσιών, η κύρια που περιέχεται στη σκόνη φλοιού ψυλλίου είναι η αραβινοξυλάνη [4], η οποία περιέχεται επίσης σε διάφορα πίτουρα δημητριακών. Οι ιδιότητες των υδατοδιαλυτών διαιτητικών ινών περιγράφηκαν προηγουμένως: καλή απορρόφηση νερού και ικανότητα σχηματισμού υψηλού ιξώδους διαλυμάτων στο νερό.

Λόγω αυτών των χαρακτηριστικών, η σκόνη φλοιού ψυλλίου βρίσκει χρήση τόσο στον τομέα των τροφίμων όσο και στον φαρμακευτικό τομέα.

1/ Ψήσιμο, πάχυνση

Η σκόνη φλοιού Psyllium χρησιμοποιείται συχνά σε πολλές συνταγές "χαμηλών υδατανθράκων" και "χωρίς γλουτένη".

Το αλεύρι καρύδας και το αλεύρι φακής, που χρησιμοποιούνται για να αντικαταστήσουν το αλεύρι σίτου σε τέτοιες συνταγές, δεν κολλάνε αρκετά για να καλουπωθούν. Η προσθήκη σκόνης φλοιού ψυλλίου μπορεί να προσφέρει καλό κολλητικό αποτέλεσμα.

Γιατί να επιλέξετε το SheerherbPsyllium Husk Powder?

Το Sheerherb έχει παραχθεί προσεκτικάσκόνη φλοιού psylliumγια πολλά χρόνια . Έχουμε πάντα ίχνη ποιοτικού ελέγχου προϊόντων και δοκιμάζουμε αυστηρά κάθε αποστολή για να διασφαλίσουμε ότι φτάνουν στους πελάτες μας σε ασφαλή, φρέσκια και υψηλής ποιότητας κατάσταση. Εγγυόμαστε ότι η σκόνη καθαρού φλοιού ψυλλίου της Sheerherb καταναλώνεται σε όλο τον κόσμο σε ανταγωνιστική τιμή και ασφαλή ποιότητα.

Πώς να αποκτήσετε τοσκόνη φλοιού psyllium σε ανταγωνιστική τιμή;

οσκόνη φλοιού psyllium παράγεται πάντα με μεγάλη δεξιοτεχνία και προσεγμένη παραγωγή. Προέρχεται από το Sheerherb και είναι απαλλαγμένο από χημικά, βακτήρια και ακαθαρσίες.

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ:chriswang@sheerherb.com,ή επικοινωνήστε μαζί μας στο κάτω μέρος της σελίδας ή ηλεκτρονικά στοιχεία επικοινωνίας στα δεξιά, θα σας εξυπηρετούμε 24 ώρες την ημέρα.